竹脇まりなさんは会社員から脱サラをしてYouTuberに大転身した女性です。
竹脇まりなさんのトレーニング方法はマンションに住む人でも階下に音が響くのを気にすることなくできるトレーニングを提案してくれています。
その名も、「宅トレ」！新型コロナの影響をきっかけにこれからドンドン浸透していきそうです。
実は私、竹脇まりなさんのチャンネル登録していて、毎日宅トレしていますので、詳しいんです！
この記事では、竹脇まりなさんは元日本生命の社員だったこと、宅トレのおなか痩せ効果や口コミ、
高知移住から東京へ引っ越しについて、身長や体重などプロフィールをご紹介します。
竹脇まりなは元日本生命の社員だった！
竹脇まりなさんは何者かというと日本生命の社員で普通の会社員でした。
竹脇まりなさんは日本生命で営業をしていたのですが、入社してすぐ成績はメキメキとあがり、会社でのポジションも良かったそうです。
そして、将来を期待されていて、竹脇まりなさん自身は給料にも満足していたのです。
竹脇まりなさんはとても愛嬌があるので、営業で人と人との関係創りはとても得意だったようです。
しかしあるとき、竹脇まりなさんの旦那さんから
『会社の肩書が消えた時、自分のブランドはなに？』
というような存在価値を問われる質問をされて、目覚めたようです。
そこからひとりで、自分のブランドを創ろうと決心し、ヨガ講師の道を目指しました。
女性らしいルックスにとてもパワフルな情熱を秘めている女性ですよね！
竹脇まりなの宅トレはお腹痩せの効果がある？口コミは？
竹脇まりなさんの宅トレのおなか痩せ効果があるのか？
結果から言うとあります！
というのは、私自身が竹脇まりなさんの宅トレを実践した結果、まずウエストが絞られました。
ウエストが細くなったのは3cmほど、目に見えてわかりましたよ！
そして、体重は1kgだけ減り、下腹はまだまだ効果が出ていないんですが、ウエストには速攻効果がありました！
ちなみに私は50分など長時間のトレーニングを2日に一回行っています。
竹脇まりなさんの宅トレは音楽に乗ってできるので、楽しくてあっと言う間に時間が経っています。
そして、トレーニング後の滝のような汗が気分爽快でクセになっていて・・・。
面倒くさがりな私がかれこれ半年も継続できているのが信じられないほどです！
また、竹脇まりなさんのトレーニングはお腹痩せや脚痩せなどたくさんのメニューがあるので、その日の気分や痩せたい部位、運動時間でチョイスできるのも魅力。
そして、竹脇まりなさんの宅トレはお腹痩せの効果があるのか口コミチェックしてみました！
痩せたと答えている人が多いですね。
5日で1㎏やせた、短い時間のダンスをして、1カ月で3㎏痩せた！
やり始めて2カ月で叔母さんに痩せた？と見た目で言われた！
など。
一方、竹脇まりなさんの宅トレをしても痩せないという人の声としては、
やっても大量に食べてるからそりゃ痩せないよね？とか、
体重はへったけど足がなかなか見た目に痩せない
などあります。
おなかまわりは私も含め、早いうちにに効果が出ている人が多い模様！
ポイントとしては、みなさん10分程度の短い時間の運動をいくつか組み合わせてトレーニングをしているようです。
人それぞれですが、いろんな運動を組み合わせた方が飽きずに続けられるのかもしれませんね。
竹脇まりなさんの
地獄の9分初めてやった！！足痩せとお腹痩せのやつ！
めっちゃ効くわこれ🤣💓
きついけど、はまった。笑— ゆべし💄 (@yubeshi166cm) August 15, 2020
腰痛持ちだけど、竹脇まりなさんのこの体操は寝たままやるので、私は腰が痛くならずにできていい
【地獄の９分】寝たままだけど超きつい！足パカで脚やせとお腹痩せして新生活を迎えよう！【痩せるダンスダイエット】【#家で一緒にやってみよう】 https://t.co/68MVbH8RTX @YouTubeより
— ホルン (@TJ7UfURS) July 19, 2020
竹脇まりなは高知移住から東京へお引越し！
竹脇まりなさんはアメリカから高知に移住して最近まで高知在住でした。
アメリカには旦那さんの仕事関係でついていったようですが、日本に帰るとなったときに高知を選んだのは、旦那さんの両親と一緒に過ごすためだったようです！
なんて優しい・・・！
ちなみに旦那様のお仕事はアメリカで外資金融関係でしたが、リーマンショックの煽りを受け、突然のクビ宣言など、とても苦労したとのことでした。
そんなことがあったので旦那さんは竹脇まりなさんに起業を勧めたのかもしれませんね！
その後、旦那さんとの共通の目標『宅トレを当たり前の世界にする』を叶えるため、東京に引っ越しました。
竹脇まりなの身長や体重は？ -プロフィール-
竹脇まりな (たけわき まりな)
- 生年月日：1989年12月19日(2020年9月現在 30歳)
- 出身地：秋田県
- 身長：161㎝
- 体重：51㎏
- 体脂肪：21～22%
- 所属：UUUM
竹脇まりなさんの身長は161cmで体重は51kg、痩せすぎてもおらず本当に理想です、体脂肪も！
映像でみてわかるように、竹脇まりなさんはただ痩せているのではなく、締まった体であることが素敵！
私は竹脇まりなさんのいろんなトレーニングを根こそぎやっていて、1.2年前と比べると、
竹脇まりなさんがキレイになって体型も変わっているのがわかるので、とても参考になります！
ちなみに、竹脇まりなさんの好きな食べ物はハンバーガーとフライドポテト、チョコレートととても親近感！
竹脇まりなさんのYoutubeチャンネルではトレーニングだけでなく、竹脇まりなさんおすすめのおやつや、食べ物などもUPしてくれているのが嬉しい！
座学もあり、楽しくお勉強ができます！
竹脇まりなは旦那さんと二人三脚で夢をかなえる！ -まとめ-
竹脇まりなさんのYoutubeチャンネルの宅トレは効果もさることながら、すごくやる気にさせてくれるのが上手なのと、動画を観て一緒に頑張っている気にさせられるんですー。
また、竹脇まりなさんの愛嬌ある顔が親近感が湧いてきて魅力的です！
そして竹脇まりなさんの旦那さんは顔出しNGですがよく登場します。
竹脇まりなさんの旦那さんの年齢は竹脇まりなさんの6歳上で、日系のアメリカ人なんです。
動画でも竹脇まりなさんと旦那さんが登場して、旦那さんが話している時の竹脇まりなさんの旦那さんを観る眼差しが好きーって感じで・・・。
二人は、竹脇まりなさんが日本生命にいた頃に合コンで出会ったそうです(笑)
お互いに尊敬しあっている感じが映像からもすごく伝わります。
今は東京でお二人で宅トレをあたりまえの世界に！をモットーに二人三脚で夢をかなえようと奮闘していて理想の夫婦ですね！
これからも竹脇まりなさんチャンネル、活用させていただきまーす！